La cuisine de El Hierro est le reflet d'une société rurale avec ses ingrédients locaux caractéristiques, qui met en valeur la pureté de la terre et de ses produits, ses traditions et l'influence d'autres cultures et époques. En fin de compte, une cuisine traditionnelle et simple, qui donne à l'île une saveur spéciale.
Produits et recettes authentiques de El Hierro
Le poisson occupe une place centrale dans l'alimentation des habitants de l'île. Il est généralement cuisiné frit, en ragoût ou à la plancha. Et il est toujours accompagné des fameuses « papas arrugadas », ces pommes de terre cuites dans de l’eau salée et leur sauce piquante, le mojo rouge ou vert. Poisson et « papas arrugadas », une association typique de l'archipel canarien. Irrésistible.
Le fromage, une véritable institution insulaire
Le fromage est un incontournable. Réalisé artisanalement, il est généralement fait avec du lait de chèvre, de vache ou de brebis. Il est présent dans la plupart des recettes de l’île, dont le « bouillon de fromage », héritage de la culture pastorale, ou la quesadilla, dessert typique de El Hierro.